Наш адрес
г.Сергач,
пер.Коммунистический,д.2
тел. 8(831)91-5-13-64
Обращения
Решаем вместе
Хочется, чтобы библиотека стала лучше?
Сообщите, какие нужны изменения и получите ответ о решении
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2023 » Октябрь » 16 » «Как заставить работать мозг в любом возрасте?»
13:38 «Как заставить работать мозг в любом возрасте?» |
Весело и динамично прошла встреча библиотекарей с отдыхающими в Центре социального обслуживания в рамках декады пожилого человека и реализуемого социального проекта «Школа здоровья». На этот раз поговорили о том, как заставить работать мозг в любом возрасте, развеяли устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей», а также ознакомились с книгами известного японского нейрофизиолога Рюты Кавашимы, по системе которого провели несколько тренировочных программ на запоминание. Для активизации моторики библиотекарь показала асимметричные движения, которые пригодятся в ежедневной физкультминутке, и предложила ещё один интересный способ – заменить во время еды привычные столовые приборы на китайские палочки. Пенсионеры с удовольствием шли на необычные эксперименты и даже попытались всего за минуту запомнить 10 иностранных слов по специальной методике. Поговорили также о распорядке дня и образе жизни долгожителя и писателя С.И. Шуртакова, который был лично знаком многим из присутствующих, и сошлись во мнении, что в любом возрасте нужна не только физическая ежедневная зарядка, но и умственная, чтобы качество жизни всегда было на высоте.
|
|
Просмотров: 195 |
Добавил: Библиотека
| Рейтинг: 5.0/3 |
|
График работы
Понедельник – четверг: 8:00 – 20:00
Пятница: 8:00 –19:00
Суббота: выходной день
Воскресенье: 10:00 – 16:00
Библиотека работает без перерыва на обед.
|
"
"
"
"
